Formazione Aerial Yin

EMBODIED POETICAL STUDIES

AERIAL YIN TEACHER TRAINING 40H

Durante i due weekend di formazione esploreremo le potenzialità della pratica dello Yin Yoga in amaca.
L’amaca fornisce un supporto incredibile, rendendo possibile un abbandono completo, permettendoci così di mantere le posture Yin ancora più in scarico. Il suo dondolio permette al corpo di non irrigidirsi in allineamenti che spesso inconsciamente ricerchiamo, ma consente al corpo di esprimere appieno ogni postura, favorendo l’esplorazione personale della pratica.
Inoltre il tessuto consente di sentirsi accolte, cullate, consentendo un rilascio che difficilmente si riesce a sperimentare nel lavoro puramente a terra.

La pratica Yin è adatta a tutt3, esploreremo insieme il suo potenziale.
Sarà un percorso di crescita sia personale che professionale, lo Yin regala momenti di introspezione profonda, un grande spazio per incontrarsi e ritrovarsi. È una formazione creata per chi vuole approfondire la conoscenza della pratica Yin e per chi vuole intraprendere la meravigliosa strada dell’insegnamento di questa disciplina. Il gruppo sarà a numero chiuso, per garantire a tutt3 la nostra presenza e cura in quello che è stato uno dei percorsi che ha cambiato il nostro modo di vivere il corpo, lo spazio e lo Yoga.

Il diploma verrà rilasciato a coloro che hanno già effettuato un percorso di certificazione come istruttore/istruttrice o insegnante yoga. Se non sei un insegnante di yoga ma hai piacere a frequentare questa formazione non esitare a contattarci, riceverai un attestato di partecipazione.

ARGOMENTI PRINCIPALI DEL CORSO

Che cosa è lo yin yoga, da dove nasce.
Yoga estetico vs Yoga funzionale
Teoria del movimento
Tensione e Compressione, come individuarle
Il sistema fasciale
Cosa differenzia lo Yin Yoga da altre pratiche
Guida ad una postura Yin
Principali gruppi scheletrici e muscolari
Gli archetipi delle posizioni Yin
Amache e prop
Yin in amaca: studio, esecuzione e guida dei diversi gruppi di posture

DATE

23-24 MAGGIO

6-7 GIUGNO

COSA è COMPRESO E A CHI è RIVOLTA

Lo studio fornisce tutto il materiale che ti potrà servire durante il corso, dovrai semplicemente indossare abbigliamento comodo. Verranno forniti inoltre tutti i materiali digitali che accompagneranno le lezioni frontali durante il corso di formazione.

ll corso può essere frequentato anche solo per approfondire la propria conoscenza dello Yin in amaca.
Ha come obiettivo il poter guidare classi di Aerial Yin Yoga.

Diploma di 40h YACEP (Yoga Alliance Continuing Education) per chi ha frequentato almeno 200h Yoga Alliance. NON SOSTITUISCE una formazione completa di Yin Yoga o di Aerial Yoga.

Lo studio fornisce tutto il materiale che ti potrà servire durante il corso, dovrai semplicemente indossare abbigliamento comodo. Verranno forniti inoltre tutti i materiali digitali che accompagneranno le lezioni frontali durante il corso di formazione.

ll corso può essere frequentato anche solo per approfondire la propria conoscenza dello Yin in amaca. Ha come obiettivo il poter guidare classi di Aerial Yin Yoga.

Diploma di 40h YACEP (Yoga Alliance Continuing Education) per chi ha frequentato almeno 200h Yoga Alliance. NON SOSTITUISCE una formazione completa di Yin Yoga o di Aerial Yoga.