UNO DEI NOSTRI INCONTRI PREFERITI, IN UN LUOGO CHE È SEMPRE IN GRADO DI FARCI SENTIRE A CASA.
Praticheremo nella meravigliosa cornice di Agriturismo Polisena, deliziat3 a seguire dalle proposte dello Chef Francesco Locatelli.
La pratica sarà proprio dedicata al concetto di casa, del sentirsi a casa nel movimento e nel respiro.
Siamo così spesso abituat3 a proiettare la nostra attenzione lontano da noi che la pratica può diventare un incredibile strumento di ritorno, verso di sè, verso casa. Casa che siamo e casa nella condivisione!
La pratica come sempre sarà adatta ad ognunə, lasciandoci sperimentare attraverso il movimento e la respirazione il corpo come casa. Scivoleremo dal movimento più attivo verso una pratica più dolce e introspettiva, per fare esperienza di uno spazio di cura e amore.
Ricordati di portare il tuo tappetino e se lo desideri una coperta, cuscini e mattoncini per rendere la pratica il più possibile comoda, una vera e propria coccola.
