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PROSSIME FORMAZIONI
70 H
Yoga Nidra è una pratica antica, che affonda le sue radici nella tradizione tantrica, estremamente efficace per il benessere fisico, mentale ed emotivo, poiché riduce stati di tensioni e stress.
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Lo yin yoga è una pratica che lavora in abbandono completo mantenendo le posture a lungo, creando spazi di introspezione profonda.
Con la videolibrary avrai a disposizione un’ampia libreria di pratiche
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