every body is
a yoga body
Aware è un progetto formativo che nasce per mostrare che è
praticabile uno Yoga non performativo, che ci faccia sentire
adeguate nei nostri corpi, che sia luogo sicuro sempre e
comunque. Fare formazione significa per noi insegnare a
guardare attraverso nuovi occhi che sappiano leggere la realtà
anatomica, sociale, emotiva delle persone, per poter costruire
pratiche cucite su misura: perchè è lo yoga che si adatta ad
ogni corpo e non viceversa.
PROSSIME FORMAZIONI
70 H
Yoga Nidra è una pratica antica, che affonda le sue radici nella tradizione tantrica, estremamente efficace per il benessere fisico, mentale ed emotivo, poiché riduce stati di tensioni e stress.
100 H
Lo yin yoga è una pratica che lavora in abbandono completo mantenendo le posture a lungo, creando spazi di introspezione profonda.
EMBODIED POETICAL STUDIES
FORMAZIONE
100 H
Lo yin yoga è uno stile che affonda le sue radici nella tradizione
cinese daoista. È una pratica che lavora in abbandono completo mantenendo le posture
a lungo, creando spazi
di introspezione profonda.
70 H
Yoga Nidra è una pratica antica, che affonda le sue radici nella tradizione tantrica, estremamente efficace per il benessere fisico, mentale ed emotivo,
poiché riduce stati di
tensioni e stress.
85 H
Un percorso di formazione dedicata a chi vuole
accompagnare il momento della
gravidanza attraverso pratiche di movimento,
respiro e
consapevolezza.
YOGA & PELVIC HEALTH
40 H
Pensato per insegnanti di yoga ed espertə del movimento che desiderano approfondire la comprensione del pavimento pelvico e integrare nuove competenze tecniche.
VIDEOLIBRARY
Con la videolibrary avrai a disposizione un’ampia libreria di pratiche
online, per poterci seguire sul tappetino dove e quando vuoi!
Avrai inoltre accesso a contenuti esclusivi del nostro Journal.
FREE AWARE 7X7
Free Aware 7×7 è il nostro modo per darti il benvenuto: una selezione gratuita di 7 videolezioni da esplorare liberamente per 7 giorni!
